Natrium is een elektrolyt die essentieel is voor het behoud van de waterbalans in het lichaam. In combinatie met suiker speelt het een fundamentele rol bij het transport van water door de darmbarrière, waardoor een snelle opname door de cellen wordt bevorderd. Natrium speelt ook een belangrijke rol bij het doorgeven van zenuwsignalen en het samentrekken van je spieren3.
2 tabletten Hydrafizz Hydra + Sport 2 in 1 bevatten 230 mg natrium.