Magnesium is een elektrolyt die essentieel is voor de waterbalans 5. Het helpt ook vermoeidheid te verminderen en een normale spierfunctie te behouden 7, waardoor het een interessant ingrediënt is na fysieke inspanning.
2 tabletten Hydrafizz Hydra + Detox 2-in-1 bevatten 60 mg magnesium.